Zeleninové saláty

Skvělý salát, který se výborně hodí jako ochlazující raita k pikantním pokrmům. A nemusí to být výhradně jídla indické kuchyně.

Zdravý salát, plný jablek a oblíbené červené řepy.

Chutný salát k pečenému i smaženému masu.

Zdravý salát vhodný i jako příloha k jídlům z masa.

Recept na přípravu chutného a lehkého salátu z čerstvých špenátových lístků, lilku a papriky.

Zdravý salát s křupavým ořechy. Podáváme jako přílohu nebo samostatně jako dietní večeři. Od způsobu podávání se odvíjí počet porcí.

Klasický, jednoduchý salát z rajčat a cibule.

Něco, skutečně, jen a jen, pro pány. :)

Chutná cviklová raita (Beetroot Raita, Chukander) je oblíbenou přílohou k pikantním indickým pokrmům. Má jemnou sladko-kyselou chuť a je vhodná i jako samostatné jídlo k dietní večeři.

Recept na přípravu chutného salátu plného bílkovin, vlákniny a hříšně dobré majonézy.

Zdravá lehká večeře z listového salátu, rajčat a chutného slaného balkánského sýra ochucená zdravými oleji. Můžeme podávat s kouskem celozrnného chleba.

Jednoduchý a rychlý salát z běžné zahradní zeleniny s přírodním ovčím sýrem.

Přílohový, chuťově jemně hořký salát. Recept inspirovaný indickou kuchyní.

Recept na sytý vydatný salát z basmati rýže na kari a hráškem.

Sytý a chutný salát s houbami a křupavou zeleninou. Lehký salát, vhodný i jako hlavní jídlo.

Chutný a zdravý salát z oblíbené červené řepy s hruškami a celerem. Salát je také velmi dobrý po přidání lžičky jogurtu do porce.

Lehký a osvěžující salát s příchutí Asie.

Sytý salát s kuskusem, rukolou a fazolemi.

Zdravý zeleninový salát plný vitamínů a energie. Vhodný jako předkrm, salát k jídlům z masa, chutný i jako samostatný pokrm.