svetvemne.cz

Bezlepkové

 

Zapečený květák s parmezánem

Zapečený květák s parmezánem

Rychlá lehká večeře. Můžeme podávat jako samostatný pokrm nebo s bramborovou přílohou.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
45 min.
Obtížnost
nízká

Hummus

Hummus

Výborné jídlo z cizrny, které je neodmyslitelnou součástí kuchyně středního východu.

Ukuchtil
Michal
Čas přípravy
1 h. 20 min.
Obtížnost
nízká

Jarní míchaná vajíčka

Jarní míchaná vajíčka

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
15 min.
Obtížnost
nízká

Ananasová omáčka s jogurtem

Ananasová omáčka s jogurtem

Ananasová raita (Ananas raita, Pineapple Dahi Rait) je populární indický dip, který tak, jako každý příkrm na bázi jogurtu pomáhá při snižování tepla z kořeněných jídel. Raita (nejen ananasová) se podává při téměř každém tradičním menu v Indii.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
8 min.
Obtížnost
nízká

Kuřecí prsa v kari a zázvoru

Kuřecí prsa v kari a zázvoru

Lehká dietní večeře.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
nízká

Domácí jogurt

Domácí jogurt

Příprava domácího jogurtu, který je mnohem chutnější a levnější než jeho bratři z obchodů.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
střední

Brusinkovo-mandlové kuličky

Brusinkovo-mandlové kuličky

Jednoduše připravené sladké cukrovinky pro vegany, ale i pro ostatní.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
nízká

Guláš s fazolemi

Guláš s fazolemi

Chutný hustý guláš. Podáváme s chlebem.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
1 h. 15 min.
Obtížnost
střední

Tvarohový salát s cibulí

Tvarohový salát s cibulí

Recept na přípravu chutného salátu plného bílkovin, vlákniny a hříšně dobré majonézy.

Ukuchtil
Jurgason
Čas přípravy
20 min.
Obtížnost
nízká

Smažené vepřové maso na sladkokyselo

Smažené vepřové maso na sladkokyselo

Ukuchtil
Zuzka
Čas přípravy
40 min.
Obtížnost
střední

Dušené brambory s raným zelím

Dušené brambory s raným zelím

Výborná letní bramborová příloha. Brambůrky jsou chutné i jako samostatný lehký oběd či večeře.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
40 min.
Obtížnost
střední

Jablečné sušenky

Jablečné sušenky

Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.

Ukuchtil
Zuzka
Čas přípravy
35 min.
Obtížnost
nízká

Zelno-rajčatová polévka

Zelno-rajčatová polévka

Chutná hustá polévka, plná zdravé zeleniny, kterou mají v oblibě nejen děti, ale i dospělí.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
střední

Omáčka z rajčatového protlaku

Omáčka z rajčatového protlaku

Omáčku podáváme k vařenému i pečenému masu, k masovým kuličkám, spolu s knedlíkem nebo vařenými bramborami.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
15 min.
Obtížnost
nízká

Limetkový cheesecake (raw, vegan)

Limetkový cheesecake (raw, vegan)

Recept na velmi jemný, osvěžující a chuťově fantastický dezert z ořechů a limetek. Příprava je nenáročná a potěší chuťové buňky nejen veganů a vegetariánů.

Ukuchtil
Michal
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
střední

Kokosový kmen

Kokosový kmen

Oblíbený, nepečený, nejen vánoční pamlsek.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
60 min.
Obtížnost
střední

Kávové laskonky

Kávové laskonky

Jednoduché a chutné domácí laskonky pečené bez použití formy.

Ukuchtil
Zuzka
Čas přípravy
1 h. 30 min.
Obtížnost
střední

Pečená kuřecí stehna s mrkví a rozinkami

Pečená kuřecí stehna s mrkví a rozinkami

Kuřecí stehna v parním hrnci, zapečená v troubě.

Ukuchtil
Zuzka
Čas přípravy
2 h. 20 min.
Obtížnost
nízká

Houbová smaženice z klouzků

Houbová smaženice z klouzků

Klouzek obecný je výborná jedlá houba. Zvláště chutná je jeho příprava na cibulce s vajíčky.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
střední

Slanečkový salát se zeleninou

Slanečkový salát se zeleninou

Slaná rybí delikatesa na dny sváteční, podle chuti i na dny všední.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
60 min.
Obtížnost
vysoká

Grilovaná kuřecí stehna v pivní marinádě

Grilovaná kuřecí stehna v pivní marinádě

Ukuchtil
Zuzka
Čas přípravy
20 min.
Obtížnost
nízká

Česneková pomazánka s cottage sýrem

Česneková pomazánka s cottage sýrem

Vynikající a velmi chutná pomazánka na chleba či bagetku.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
10 min.
Obtížnost
nízká

Oříškový dezert

Oříškový dezert

Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
střední

Steaky z vepřové panenky

Steaky z vepřové panenky

Jednoduchý ověřený postup na přípravu chutného steaku z jemné vepřové panenské svíčkové. Pánev můžete s radostí nahradit zahradním grilem.

Ukuchtil
Michal
Čas přípravy
10 min.
Obtížnost
nízká

 

 
 

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit