Ovocné saláty

Jablečný kořeněný salát

Seb ka raita - jablečný salát s kořením a jogurtem. Navzdory obsahu koření, v jinak sladkém salátu, není pikantní chuť cítit. Salát se podává k různým jídlům v indické kuchyni, doplňuje a vyrovnává chutě.

Ukuchtil
DadaČas přípravy
10 min.Obtížnost
nízká

Ovocný salát s jogurtem

Skutečně zdravý pamlsek, který nám dodá množství vitamínů, minerálů a energie.

Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
nízká

Zeleninovo-ovocné pyré s ořechy

Mixovaný ovocno-zeleninový salát, něco pro zdraví kolem desáté dopoledne. :)

Ukuchtil
DadaČas přípravy
15 min.Obtížnost
nízká

Hruškovo-jablečný salát s cizrnou

Ovocný salát se sladkou pečenou cizrnou v kokosu.

Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
střední

Ananasová omáčka s jogurtem

Ananasová raita (Ananas raita, Pineapple Dahi Rait) je populární indický dip, který tak, jako každý příkrm na bázi jogurtu pomáhá při snižování tepla z kořeněných jídel. Raita (nejen ananasová) se podává při téměř každém tradičním menu v Indii.

Ukuchtil
DadaČas přípravy
8 min.Obtížnost
nízká