RECEPTY

Hruškovo-jablečný salát s cizrnou

Hruškovo-jablečný salát s cizrnou

Ovocný salát se sladkou pečenou cizrnou v kokosu.

recept,fotorecept,cizrna sterilizovaná,hruška,jablka,Ovocné saláty,Veganské recepty,Vegetariánské recepty,Bezlepkové,Bezlaktózové

Ovocné saláty

Ukuchtil

Počet porcí

4

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

střední

 

Ingredience

Ingredience

citron-
cizrna sterilizovaná300gramů
hruška600gramů
jablka300gramů
kokos strouhaný30gramů
med30gramů
voda-

 

Recept

1. 

cizrna sterilizovaná 300 gramů  med 30 gramů  kokos strouhaný 30 gramů

Cizrnu scedíme, osladíme medem a promícháme s kokosem.

2. 

Vysypeme na plech vyložený papírem na pečení ...

3. 

... a upečeme za občasného promíchání. Pečeme 30 minut při teplotě 180 °C.

4. 

hruška 600 gramů

Hrušky omyjeme, oloupeme, nakrájíme na kostičky.

5. 

voda  citron

Vložíme do vody se šťávou z citronu.

6. 

jablka 300 gramů

Omyjeme jablka, oloupeme a nakrájíme.

7. 

Přidáme je k hruškám, promícháme a scedíme.

8. 

Do misky k ovoci přisypeme cizrnu ...

9. 

... a promícháme. Podáváme ozdobené nakrájenými sušenými švestkami.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie