Racio snídaně

Růžičková kapusta nepatří jen do polévky, ale dá se z ní udělat krásné a výživné jídlo, které chutná i odpůrcům této zdravé potraviny.

Příprava domácího jogurtu, který je mnohem chutnější a levnější než jeho bratři z obchodů.

Zdravá snídaně, plná energie na celé dopoledne :) a bez cukru.

Chutná sladká snídaně, která je navíc zdrojem potřebné energie a vitamínů na start do nového dne.

Zamíchejte s jogurtem a získáte fantasticky chutnou a sytou snídani bohatou na vlákninu a antioxidanty.

Chutná, zdravá snídaně, oslazené jen přírodním cukrem z přidaných rozinek a hroznů. Jáhly jsou bezlepková obilovina, je to proso bez slupek. Jsou lehce strávitelné, syté a velmi výživné.