svetvemne.cz

Syrová strava - raw food

 

Pesto z medvědího česneku

Pesto z medvědího česneku

200 gramů skvělé, husté, pikantní omáčky. Pesto z medvědího česneku je plné vitaminů a v chladničce vám, po zalití trochou olivového oleje, vydrží několik měsíců. Vhodné je k ochucení těstovin, do salátů, nebo si ho přidejte do různých jídel podle chuti.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
15 min.
Obtížnost
nízká

Raw jablečná roláda

Raw jablečná roláda

Nepečená roláda bez cukru.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
vysoká

Banánové smoothie s kopřivou

Banánové smoothie s kopřivou

Energie na celé dopoledne.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
5 min.
Obtížnost
nízká

Brusinkovo-mandlové kuličky

Brusinkovo-mandlové kuličky

Jednoduše připravené sladké cukrovinky pro vegany, ale i pro ostatní.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
nízká

Raw banánovo-kokosový dortík

Raw banánovo-kokosový dortík

Jemný krémový dort bez másla, cukru a mouky. Je plný jen zdravé energie.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
střední

Nepečený mrkvový dort s banánovým krémem

Nepečený mrkvový dort s banánovým krémem

Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
40 min.
Obtížnost
vysoká

Sladký banánový dort

Sladký banánový dort

Skvělý nepečený dort, bez cukru, mouky, mléka i vajec. Zato plný zdravých ingrediencí.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
60 min.
Obtížnost
střední

Raw kokosovo-ořechové dortíčky

Raw kokosovo-ořechové dortíčky

Zdravý dezert plněný banány.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
vysoká

Makové raw kuličky

Makové raw kuličky

Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
střední

Medvědí tlapky - Raw

Medvědí tlapky - Raw

Zdravé vánoční pamlsky.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
Obtížnost
nízká

Limetkový cheesecake (raw, vegan)

Limetkový cheesecake (raw, vegan)

Recept na velmi jemný, osvěžující a chuťově fantastický dezert z ořechů a limetek. Příprava je nenáročná a potěší chuťové buňky nejen veganů a vegetariánů.

Ukuchtil
Michal
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
střední

Raw datlovo-kokosové tyčinky

Raw datlovo-kokosové tyčinky

Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
30 min.
Obtížnost
vysoká

Medovo-citrusové smoothie se zázvorem

Medovo-citrusové smoothie se zázvorem

Zmohla vás únava, něco na vás "leze"...? Zkuste náš nápoj plný vitamínů, který vás posílí.

Ukuchtil
Dada
Čas přípravy
15 min.
Obtížnost
nízká

 
 

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit