Syrová strava - raw food
Pesto z medvědího česneku
200 gramů skvělé, husté, pikantní omáčky. Pesto z medvědího česneku je plné vitaminů a v chladničce vám, po zalití trochou olivového oleje, vydrží několik měsíců. Vhodné je k ochucení těstovin, do salátů, nebo si ho přidejte do různých jídel podle chuti.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
15 min.Obtížnost
nízká
Brusinkovo-mandlové kuličky
Jednoduše připravené sladké cukrovinky pro vegany, ale i pro ostatní.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
nízká
Raw banánovo-kokosový dortík
Jemný krémový dort bez másla, cukru a mouky. Je plný jen zdravé energie.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Nepečený mrkvový dort s banánovým krémem
Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)
Ukuchtil
DadaČas přípravy
40 min.Obtížnost
vysoká
Sladký banánový dort
Skvělý nepečený dort, bez cukru, mouky, mléka i vajec. Zato plný zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Raw kokosovo-ořechové dortíčky
Zdravý dezert plněný banány.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Makové raw kuličky
Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Limetkový cheesecake (raw, vegan)
Recept na velmi jemný, osvěžující a chuťově fantastický dezert z ořechů a limetek. Příprava je nenáročná a potěší chuťové buňky nejen veganů a vegetariánů.
Ukuchtil
MichalČas přípravy
30 min.Obtížnost
střední
Raw datlovo-kokosové tyčinky
Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Medovo-citrusové smoothie se zázvorem
Zmohla vás únava, něco na vás "leze"...? Zkuste náš nápoj plný vitamínů, který vás posílí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
15 min.Obtížnost
nízká
