RECEPTY

Makové raw kuličky

Makové raw kuličky

bi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-starbi-star

Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.

recept,fotorecept,datle,švestky sušené,mák mletý,Zdravé koláčky,Syrová strava - raw food,Vánoční recepty,,Nepečené,Vegetariánské recepty,Veganské recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové

Zdravé koláčky

Ukuchtil

Počet porcí

18

Hmotnost porce

19 g

Energie porce

83 kcal

Čas přípravy

Obtížnost

střední

Ingredience

Ingredience

datle

100

282

gramů

kcal

mák mletý

75

406

gramů

kcal

olej kokosový

25

223

gramů

kcal

semínka slunečnicová

75

438

gramů

kcal

švestky sušené

50

136

gramů

kcal

 

Recept

1. 

datle 100 gramů

Datle namočíme do vody na 30 minut.

Datle namočíme do vody na 30 minut....

2. 

švestky sušené 50 gramů

Vodu z datlí slijeme, datle vypeckujeme, vložíme do hlubší misky, přidáme švestky a ponorným mixérem co nejlépe rozmixujeme.

Vodu z datlí slijeme, datle vypeckujeme,...

3. 

olej kokosový 25 gramů

Přimixujeme kokosový olej.

Přimixujeme kokosový olej....

4. 

mák mletý 75 gramů  semínka slunečnicová 75 gramů

Směs přendáme na hluboký talíř a prsty vmícháme mák a slunečnicová semínka.

Směs přendáme na hluboký talíř a prsty...

5. 

Z hmoty tvoříme menší kuličky...

Z hmoty tvoříme menší kuličky......

6. 

... a vkládáme je do malých košíčků. Skladujeme v chladu.

... a vkládáme je do malých košíčků....

Dobrou chuť!

Doporučené recepty

Články

Oblíbené hledání

Nejpopulárnější recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 9 • Přihlásit