Všechny recepty > Dezerty > Zdravé koláčky
Všechny recepty > Dezerty > Zdravé koláčky
Šťavnatý koláč plný sladkého tvarohu s jablky, na tenkém špaldovém těstě s máslem.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Výborný křupavý dort, plný lískových oříšků a dýňových semínek. Podáváme politý čerstvou citronovou šťávou v množství podle chuti.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
40 min.Obtížnost
vysoká
Besan Lado (ledu) je oblíbený indický dezert vyrobený z cizrnové mouky, ghí (másla) a cukru. Do dezertu se nejčastěji přidávají mandle, pistácie, ale také kokos, či voňavý kardamom.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Zdravý dezert plněný banány.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)
Ukuchtil
DadaČas přípravy
40 min.Obtížnost
vysoká
Chutné fit kostky bez mouky a cukru, nejen pro sportovce.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Jemně nakyslý osvěžující švestkový koláč s podmáslovo-banánovým korpusem a agarovým želé.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Zákusek potěší všechny, kteří chtějíí mlsat zdravěji.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Jemný, krémový, téměř raw pamlsek s vyšší dávkou zdravé energie.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
vysoká
Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
1 h. 15 min.Obtížnost
vysoká
Snadno působící, avšak chutný a výživný koláč bez mouky. Výborně se hodí k čaji i kávě a výborně chutná podávaný se šlehačkou. Tak to už potom není až takový zdravý, nebo?
Ukuchtil
MichalČas přípravy
50 min.Obtížnost
nízká
Zdravé muffiny - dobrota vhodná při dietní úpravě stravy. Při toleranci lepku v ovesných vločkách jsou vhodné i při bezlepkové dietě.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Skvělý jemný koláček bez přidaného cukru a mouky. Sladkost a vlákninu zabezpečuje vysoký podíl ovoce.
Ukuchtil
MichalČas přípravy
45 min.Obtížnost
střední
Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
35 min.Obtížnost
nízká
Skvělý nepečený dort, bez cukru, mouky, mléka i vajec. Zato plný zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední