Všechny recepty > Dezerty > Zdravé koláčky
Zdravé koláčky
Tvarohovo medový koláč s jablky
Šťavnatý koláč plný sladkého tvarohu s jablky, na tenkém špaldovém těstě s máslem.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Nepečený jablečný dort s oříšky
Výborný křupavý dort, plný lískových oříšků a dýňových semínek. Podáváme politý čerstvou citronovou šťávou v množství podle chuti.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
40 min.Obtížnost
vysoká
Cizrnové kuličky s mandlemi
Besan Lado (ledu) je oblíbený indický dezert vyrobený z cizrnové mouky, ghí (másla) a cukru. Do dezertu se nejčastěji přidávají mandle, pistácie, ale také kokos, či voňavý kardamom.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Raw kokosovo-ořechové dortíčky
Zdravý dezert plněný banány.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Nepečený mrkvový dort s banánovým krémem
Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)
Ukuchtil
DadaČas přípravy
40 min.Obtížnost
vysoká
Cizrnové čoko-oříškové brownies
Chutné fit kostky bez mouky a cukru, nejen pro sportovce.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Zdravý švestkový koláč
Jemně nakyslý osvěžující švestkový koláč s podmáslovo-banánovým korpusem a agarovým želé.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Ovocné řezy s agarem
Zákusek potěší všechny, kteří chtějíí mlsat zdravěji.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
Celozrnný banánový chlebíček
Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Jahodovo-pomerančový fitness dort
Jemný, krémový, téměř raw pamlsek s vyšší dávkou zdravé energie.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
vysoká
Tofu čokoládovo-oříškové kostky
Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
1 h. 15 min.Obtížnost
vysoká
Koláč z máku a ovoce
Snadno působící, avšak chutný a výživný koláč bez mouky. Výborně se hodí k čaji i kávě a výborně chutná podávaný se šlehačkou. Tak to už potom není až takový zdravý, nebo?
Ukuchtil
MichalČas přípravy
50 min.Obtížnost
nízká
Kukuřičné muffiny s rozinkami a sezamem
Zdravé muffiny - dobrota vhodná při dietní úpravě stravy. Při toleranci lepku v ovesných vločkách jsou vhodné i při bezlepkové dietě.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
50 min.Obtížnost
střední
Oříškový dezert
Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Banánový koláč s angreštem a borůvkami
Skvělý jemný koláček bez přidaného cukru a mouky. Sladkost a vlákninu zabezpečuje vysoký podíl ovoce.
Ukuchtil
MichalČas přípravy
45 min.Obtížnost
střední
Makové raw kuličky
Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
—Obtížnost
střední
Raw datlovo-kokosové tyčinky
Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
30 min.Obtížnost
vysoká
Jablečné sušenky
Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.
Ukuchtil
ZuzkaČas přípravy
35 min.Obtížnost
nízká
Sladký banánový dort
Skvělý nepečený dort, bez cukru, mouky, mléka i vajec. Zato plný zdravých ingrediencí.
Ukuchtil
DadaČas přípravy
60 min.Obtížnost
střední
