Tofu čokoládovo-oříškové kostky

Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.
recept,fotorecept,čokoláda 70%,ořechy kešu natural,ořechy kešu natural,med,tofu bílé,Zdravé koláčky,Bezlepkové
Zdravé koláčky
Ingredience
Ingredience
arašídy pražené nesolené | 50 ?? | gramů kcal | |
kakao - prášek | 0 ?? | kcal | |
med | 100 328 | gramů kcal | |
olej olivový | 25 220 | mililitrů kcal | |
ořechy kešu natural | 50 ?? | gramů kcal | |
ořechy kešu natural | 0 ?? | kcal | |
tofu bílé | 400 336 | gramů kcal | |
vaječný bílek | 3 51 | kusy kcal | |
vaječný žloutek | 3 171 | kusy kcal | |
čokoláda 70% | 100 560 | gramů kcal |
Recept

2.
ořechy kešu natural 50 gramů • arašídy pražené nesolené 50 gramů
Oříšky nasekáme, ne úplně nadrobno.

3.
vaječný žloutek 3 kusy • med 100 gramů • tofu bílé 400 gramů • olej olivový 25 mililitrů
Žloutky smícháme s medem, tofu a olejem. Rozmixujeme do pěny ponorným mixérem.

4.
Do hmoty přimícháme čokoládu, ...


6.
... a přimícháme oříšky.

7.
Dno formy (25 x 25 cm) vyložíme papírem na pečení a rozetřeme na něj těsto.

8.
Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 30 minut, pak troubu vypneme, pootevřeme a necháme v ní zákusek 15 minut chladnout.


10.
Zákusek nakrájíme na kostičky ...


Dobrou chuť!