Jablečné sušenky
![Jablečné sušenky](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001397/img_cs_4x3/jablecne-susenky_00180.jpg)
Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.
recept,fotorecept,jablka,Zdravé koláčky,Vánoční recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové
Zdravé koláčky
Kategorie
Zdravé koláčky Vánoční recepty Bezlaktózové Bezlepkové Vánoční zákusky Dezerty z jablek Sezona - Jablka (zima) Sezona - Jablka (podzim)
Ingredience
Ingredience
brusinky sušené | 50 | gramů | |
jablka | 700 | gramů | |
kokos strouhaný | 50 | gramů | |
mandle mleté | 100 | gramů | |
mandlové lupínky | 40 | gramů | |
med | 3 | polévkové lžíce | |
ořechy vlašské mleté | 100 | gramů | |
vejce slepičí | 3 | kusy |
Recept
1.
jablka 700 gramů • brusinky sušené 50 gramů • ořechy vlašské mleté 100 gramů • mandle mleté 100 gramů
Jablka oloupeme, nahrubo nastrouháme. Nastrouhaná jablka vložíme do mísy, přidáme nakrájené brusinky, vlašské ořechy a mandle.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001397/small/IMG_9981.jpg)
2.
med 3 polévkové lžíce • kokos strouhaný 50 gramů • vejce slepičí 3 kusy
Do mísy přidáme med, strouhaný kokos a vejce. Spolu vše pořádně promícháme.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001397/small/IMG_9983.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001397/small/IMG_9985.jpg)
4.
Z těsta vytvarujeme kuličky, které v rukou stlačíme do tvaru sušenky. Položíme na plech s pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 25 minut.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001397/small/IMG_9989.jpg)
Dobrou chuť!