Jablečné sušenky
; void(0);){kind=small}
353Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.
recept,fotorecept,jablka,Zdravé koláčky,Vánoční recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové
Zdravé koláčky
Kategorie
Zdravé koláčky › Vánoční recepty › Bezlaktózové › Bezlepkové › Vánoční zákusky › Dezerty z jablek › Sezona - Jablka (zima) › Sezona - Jablka (podzim) ›Ingredience
Ingredience
| brusinky sušené | 50 126 | gramů kcal | |
| jablka | 700 427 | gramů kcal | |
| kokos strouhaný | 50 347 | gramů kcal | |
| mandle mleté | 100 576 | gramů kcal | |
| mandlové lupínky | 40 250 | gramů kcal | |
| med | 3 148 | polévkové lžíce kcal | |
| ořechy vlašské mleté | 100 674 | gramů kcal | |
| vejce slepičí | 3 264 | kusy kcal |
Recept
1.
jablka 700 gramů • brusinky sušené 50 gramů • ořechy vlašské mleté 100 gramů • mandle mleté 100 gramů
Jablka oloupeme, nahrubo nastrouháme. Nastrouhaná jablka vložíme do mísy, přidáme nakrájené brusinky, vlašské ořechy a mandle.
2.
med 3 polévkové lžíce • kokos strouhaný 50 gramů • vejce slepičí 3 kusy
Do mísy přidáme med, strouhaný kokos a vejce. Spolu vše pořádně promícháme.
4.
Z těsta vytvarujeme kuličky, které v rukou stlačíme do tvaru sušenky. Položíme na plech s pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 25 minut.
Dobrou chuť!
