svetvemne.cz

Jablečné sušenky

Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.

 

Počet porcí: 15

Čas přípravy: 35 min.

    

Ukuchtil: 

Hodnocení: 

 

 

 
 
Brusinky sušené50gramů
Jablka700gramů
Kokos strouhaný50gramů
Mandle mleté100gramů
Mandlové lupínky40gramů
Med3polévkové lžíce
Ořechy vlašské mleté100gramů
Vejce slepičí3kusy

1. 

jablka 700 g  brusinky sušené 50 g  ořechy vlašské mleté 100 g  mandle mleté 100 g

Jablka oloupeme, nahrubo nastrouháme. Nastrouhaná jablka vložíme do mísy, přidáme nakrájené brusinky, vlašské ořechy a mandle.

2. 

med 3 PL  kokos strouhaný 50 g  vejce slepičí 3 ks

Do mísy přidáme med, strouhaný kokos a vejce. Spolu vše pořádně promícháme.

3. 

mandlové lupínky 40 g

Nakonec do mísy přidáme lupínky mandlí.

4. 

Z těsta vytvarujeme kuličky, které v rukou stlačíme do tvaru sušenky. Položíme na plech s pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 25 minut.

Dobrou chuť!

 

© 2011 - 2017 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 7 • Přihlásit