RECEPTY

Špaldovo-ovesné lívanečky

Špaldovo-ovesné lívanečky

Chutné lívance bohaté na vlákninu. Vhodné nejen k snídani, ale také po masové polévce k obědu.

recept,fotorecept,mouka hladká špaldová T630,vločky ovesné,Sladké snídaně,Sladká jídla,

Sladké snídaně

Ukuchtil

Počet porcí

4

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

střední

 

Ingredience

Ingredience

cukr skořicový-
cukr vanilkový2čajové lžičky
džem ovocný-
mléko400mililitrů
mouka hladká špaldová T630350gramů
olej slunečnicový-
soda bikarbona½čajové lžičky
vločky ovesné150gramů

 

Recept

1. 

mouka hladká špaldová T630 350 gramů  vločky ovesné 150 gramů

Špaldovou mouku smícháme s ovesnými vločkami.

2. 

mléko 400 mililitrů  cukr vanilkový 2 čajové lžičky  soda bikarbona ½ čajové lžičky

Přilijeme mléko, přidáme cukr a trošku sody. Zamícháme a necháme 15 minut odstát. Pokud je těsto příliš husté přilijeme ještě trochu mléka.

3. 

olej slunečnicový

Na horkou pánev kápneme trochu oleje a z přiměřeného množství těsta (asi 3-4 lžíce) upečeme z obou stran první lívance. Dalším lívancům olej už nemusíme přidávat a můžeme je péct na suché pánvi.

4. 

Hotové lívance necháme lehce vychladnout, ...

5. 

cukr skořicový

... posypeme je cukrem a ...

6. 

džem ovocný

... do středu lívance položíme lžičku řídkého džemu.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie