Špenátová polévka pro děti
; void(0);){kind=small}
251Jednoduchá, rychlá, zdravá polévka. Podáváme s kouskem másla pro zjemnění chuti.
recept,fotorecept,špenát mražený,Zeleninové polévky,Recepty na jídla pro děti
Zeleninové polévky
Ingredience
Ingredience
| mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5% | 200 128 | mililitrů kcal | |
| mouka hladká | 1 18 | čajová lžička kcal | |
| voda | 200 0 | mililitrů kcal | |
| česnek | 1 6 | stroužek kcal | |
| špenát mražený | 200 52 | gramů kcal |
Recept
1.
špenát mražený 200 gramů • voda 200 mililitrů
Zmrazené kousky špenátu opláchneme pod tekoucí vodou na sítku, vložíme do hrnce a zalijeme vodou. Vaříme 10 minut.
2.
mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5% 200 mililitrů • mouka hladká 1 čajová lžička
Do uvařeného špenátu přidáme mléko s vmíchanou moukou, rozmixujeme ponorným mixérem.
Dobrou chuť!
