Cizrnový salát s rajčaty

Salát plný vitamínů, vhodný jako hlavní vegetariánský chod nebo například jako příloha k pečenému kuřeti.
recept,fotorecept,rajčata,cizrna sterilizovaná,olivy zelené,bazalka,Zeleninové saláty,Vegetariánské recepty,Bezlaktózové,Bezlepkové,Sezónní recepty
Zeleninové saláty
Kategorie
Zeleninové saláty › Vegetariánské recepty › Bezlaktózové › Bezlepkové › Sezónní recepty › Sezona - Rajčata › Sezona - Bazalka ›Ingredience
Ingredience
bazalka | 0 ?? | kcal | |
citronová šťáva | 2 7 | polévkové lžíce kcal | |
cizrna sterilizovaná | 400 500 | gramů kcal | |
med | 1 50 | polévková lžíce kcal | |
olej olivový | 4 528 | polévkové lžíce kcal | |
olivy zelené | 150 240 | gramů kcal | |
rajčata | 350 88 | gramů kcal | |
sůl | 0 ?? | kcal |
Recept

2.
cizrna sterilizovaná 400 gramů • olivy zelené 150 gramů
... přidáme scezenou cizrnu a olivy. Promícháme.

3.
olej olivový 4 polévkové lžíce • citronová šťáva 2 polévkové lžíce • med 1 polévková lžíce • sůl
Olej utřeme s citronovou šťávou, medem a solí.


5.
Salát jako příloha k pečenému kuřeti.

Dobrou chuť!