Zdravé koláčky

Chutné fit kostky bez mouky a cukru, nejen pro sportovce.

Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)

Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.

Nepečená roláda bez cukru.

Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.

Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.

Jemně nakyslý osvěžující švestkový koláč s podmáslovo-banánovým korpusem a agarovým želé.

Besan Lado (ledu) je oblíbený indický dezert vyrobený z cizrnové mouky, ghí (másla) a cukru. Do dezertu se nejčastěji přidávají mandle, pistácie, ale také kokos, či voňavý kardamom.

Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.

Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)

Zákusek potěší všechny, kteří chtějíí mlsat zdravěji.

Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.

Zdravé vánoční pamlsky.

Zdravý dezert plněný banány.

Zdravé muffiny - dobrota vhodná při dietní úpravě stravy. Při toleranci lepku v ovesných vločkách jsou vhodné i při bezlepkové dietě.

Jemný, krémový, téměř raw pamlsek s vyšší dávkou zdravé energie.

Výborný křupavý dort, plný lískových oříšků a dýňových semínek. Podáváme politý čerstvou citronovou šťávou v množství podle chuti.