Zdravé koláčky

Šťavnatý koláč plný sladkého tvarohu s jablky, na tenkém špaldovém těstě s máslem.

Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.

Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.

Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.

Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.

Výborný křupavý dort, plný lískových oříšků a dýňových semínek. Podáváme politý čerstvou citronovou šťávou v množství podle chuti.

Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)

Zdravé muffiny - dobrota vhodná při dietní úpravě stravy. Při toleranci lepku v ovesných vločkách jsou vhodné i při bezlepkové dietě.

Besan Lado (ledu) je oblíbený indický dezert vyrobený z cizrnové mouky, ghí (másla) a cukru. Do dezertu se nejčastěji přidávají mandle, pistácie, ale také kokos, či voňavý kardamom.

Zdravé vánoční pamlsky.

Zákusek potěší všechny, kteří chtějíí mlsat zdravěji.

Nepečená roláda bez cukru.

Jemně nakyslý osvěžující švestkový koláč s podmáslovo-banánovým korpusem a agarovým želé.

Jemný, krémový, téměř raw pamlsek s vyšší dávkou zdravé energie.

Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.

Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)

Zdravý dezert plněný banány.

Chutné fit kostky bez mouky a cukru, nejen pro sportovce.