svetvemne.cz

Dezerty > Zdravé koláčky

Zdravé koláčky

 
Celozrnný banánový chlebíček

Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

50 min.

Obtížnost

střední

Jablečné sušenky

Recept na zdravé jablečné sušenky plné energie.

Ukuchtil

Zuzka

Čas přípravy

35 min.

Obtížnost

nízká

Raw kokosovo-ořechové dortíčky

Zdravý dezert plněný banány.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

vysoká

Raw datlovo-kokosové tyčinky

Zdravé mlsání. Nepečené tyčinky plné vitaminů ze zdravých ingrediencí.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

vysoká

Kukuřičné muffiny s rozinkami a sezamem

Zdravé muffiny - dobrota vhodná při dietní úpravě stravy. Při toleranci lepku v ovesných vločkách jsou vhodné i při bezlepkové dietě.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

50 min.

Obtížnost

střední

Ovocné řezy s agarem

Zákusek potěší všechny, kteří chtějíí mlsat zdravěji.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

60 min.

Obtížnost

střední

Tofu čokoládovo-oříškové kostky

Pečený Fit zákusek bez mouky a cukru.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

1 h. 15 min.

Obtížnost

vysoká

Oříškový dezert

Vaši chuť na sladké plně uspokojí křupavý fitness dezertík bez cukru, plný oříšků a datlí, kterým kraluje sušená švestka. :)

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

Obtížnost

střední

Medvědí tlapky - Raw

Zdravé vánoční pamlsky.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

Obtížnost

nízká

Jahodovo-pomerančový fitness dort

Jemný, krémový, téměř raw pamlsek s vyšší dávkou zdravé energie.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

Obtížnost

vysoká

Nepečený jablečný dort s oříšky

Výborný křupavý dort, plný lískových oříšků a dýňových semínek. Podáváme politý čerstvou citronovou šťávou v množství podle chuti.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

vysoká

Zdravý švestkový koláč

Jemně nakyslý osvěžující švestkový koláč s podmáslovo-banánovým korpusem a agarovým želé.

Ukuchtil

Zuzka

Čas přípravy

60 min.

Obtížnost

střední

Cizrnové čoko-oříškové brownies

Chutné fit kostky bez mouky a cukru, nejen pro sportovce.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

50 min.

Obtížnost

střední

Cizrnové kuličky s mandlemi

Besan Lado (ledu) je oblíbený indický dezert vyrobený z cizrnové mouky, ghí (másla) a cukru. Do dezertu se nejčastěji přidávají mandle, pistácie, ale také kokos, či voňavý kardamom.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

60 min.

Obtížnost

střední

Makové raw kuličky

Chutné kuličky plné vitamínů a minerálů. Velmi vhodné pro zdravé vánoční mlsání.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

Obtížnost

střední

Nepečený mrkvový dort s banánovým krémem

Téměř raw, zdravý dortík z mrkve, banánů, ořechů, arašídů, kokosu,...bez mouky, cukru, mléka, vajec a samozřejmě bez pečení. Pokud místo pražených arašídů použijeme jen čisté ořechy vytvoříme dort raw a nejen téměř :-)

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

vysoká

Raw jablečná roláda

Nepečená roláda bez cukru.

Ukuchtil

Dada

Čas přípravy

Obtížnost

vysoká

 
 

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit