Chutný salát k pečenému i smaženému masu.
Salát plný vitamínů, vhodný jako hlavní vegetariánský chod nebo například jako příloha k pečenému kuřeti.
Výborná zeleninová polévka z vývaru, který vznikne v odkapávací nádobě parního hrnce
Recept na chutný pikantní salát se syrovou zeleninou a jemnými těstovinami na korejský způsob.
Jednoduchá, rychlá a výborná rajčatová polévka z rajčatového protlaku a sterilizovaných rajčat. Namísto sterilizovaných rajčat můžete do polévky přidat čerstvé, ty však třeba před nakrájením zalít vroucí vodou a oloupat.
Recept na přípravu zdravé celerové polévky s jemnou a lahodnou chutí. Polévka je vhodná i pro menší děti.
Příloha plná vitaminů, vhodná zejména ke kuřecímu a hovězímu masu.
Oblíbený Coleslaw salát, připravený z chutného křupavého mladého zelí, se skvělou chutí sýra Chedar. Je to ta nejlepší příloha ke grilovaným krůtím řízkům.
Jednoduchý a rychlý salát z běžné zahradní zeleniny s přírodním ovčím sýrem.
Hustá zdravá polévka, která zahřeje i zasytí.
Díky vysokému obsahu křenu silně pikantní, až pálivý salát plný zdraví prospěšných potravin. Vhodný jako příloha k pokrmům zejména během chřipkového období.
Khičadi (Kichadi) je základem indické kuchyně. V ajurvédě je hlavním léčivým, vyrovnávajícím a detoxikačním pokrmem. Má velmi příznivé účinky na trávicí orgány. Základem je koření, rýže Basmati, fazole Mungo (nebo čočka) ...
Recept na výbornou zapékanou červenou řepu se sýrem Feta a ořechy. Poslouží jako příloha k jídlu, nebo lehká večeře s kouskem pečiva či čerstvou zeleninou.
Výborný salát plný vitamínů vhodný k pečenému nebo grilovanému masu.
Polévka pro "chřipkové období". Podáváme s opečeným nakrájeným rohlíkem.
Lehce dietní salát plný zeleniny a mozzarelly, ochucený zdravými ořechy a jogurtovým dresinkem.
Dýňová polévka s kousky švestek a oblíbenou čočkou, která nám vyvažuje jemnou sladkou chuť této teplé dobroty.
