Vynikající japonská polévka.

Lehký a dietní oběd.

Lehké a chutné jídlo, které chutná všem.

Podáváme s těstovinami.

Jednodnoduchá příprava rychlého a vydatného oběda, na kterém si jistě pochutnáte.

Nápadité a jednoduché jídlo se zdravou zeleninou, které lahodí jak ústům, tak i oku.

Chutné plněné tortily s jogurtovo-okurkovým dresinkem.

Jednoduchý salát na pohoštění pro přátele.

Špízy obalované v těstíčku a smažené v oleji.

Výborné jídlo z kuřecích prsou zapečené ve srnčím hřbetě.

Salát bohatý na bílkoviny a kyselinu listovou.

Lahodné, lehké soté z kuřecího masa, doplněnéo barevnou a výživnou zeleninou. Vhodnou přílohou může být rýže nebo těstoviny.

Recept na přípravu nivové omáčky k těstovinám nebo grilovanému masu.

Recept na přípravu bramborových halušek, zapékaných s kuřecím masem a zeleninou.

Chuťově zajímavý pokrm z drůbežích párků a kuřecího masa.

Jednoduchá a rychlá příprava lehkého dietního oběda či večeře.

Chutný kapustový prívarok s kuřecími kousky v jemné omáčce. Podáváme s volským okem a čerstvým chlebem.