svetvemne.cz

ActiFry Zeleninové karbanátky

    

Recept na zeleninové karbanátky připravené s použitím minima oleje.

Ukuchtil

Počet porcí

4

Čas přípravy

35 min.

Obtížnost

nízká

 

 

 
 
celer100gramů
cibule100gramů
hrášek sterilovaný50gramů
mrkev150gramů
olej olivový1polévková lžíce
petržel150gramů
petrželová nať1polévková lžíce
strouhanka50gramů
strouhanka-
vejce slepičí2kusy

1. Příprava karbanátků

mrkev 150 gramů  petržel 150 gramů  celer 100 gramů  hrášek sterilovaný 50 gramů  cibule 100 gramů  vejce slepičí 2 kusy  strouhanka 50 gramů

Uvařenou zeleninu jemně rozmixujeme, přidáme nadrobno nakrájenou cibulku, vejce, strouhanku. Vše spolu promícháme. V případě, že je těsto řídké, přidáme strouhanku podle potřeby.

Příprava karbanátků

2. 

petrželová nať 1 polévková lžíce

Do masového těsta přidáme nadrobno nakrájenou petrželku.

3. Tvarujeme karbanátky

strouhanka

Z těsta vytvarujeme karbanátky, které obalíme ve strouhance.

Tvarujeme karbanátky

4. Pánev ActiFry

olej olivový 1 polévková lžíce

Karbanátky vložíme do pánve přístroje ActiFry, polijeme lžičkou oleje. Nastavíme 12 minut. V polovině času karbanátky obrátíme a necháme dopéct.

Pánev ActiFry

Dobrou chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit