Vegetariánská plněná paprika

Chutné plněné papriky bez masa se budou líbit všem vegetariánům... a možná i nevegetariánům. Třeba vyzkoušet!
recept,fotorecept,paprika,Bezmasá jídla,Vegetariánské recepty,Bezlaktózové
Bezmasá jídla
Ingredience
Ingredience
koření koriandr mletý | ¼ 4 | čajové lžičky kcal | |
bobkový list | 3 ?? | kusy kcal | |
cibule | 100 44 | gramů kcal | |
citronová šťáva | 3 10 | polévkové lžíce kcal | |
cukr třtinový | 2 80 | polévkové lžíce kcal | |
mouka hladká | 0 ?? | kcal | |
paprika | 200 32 | gramů kcal | |
rajský protlak | 1 680 | kilogram kcal | |
rýže | 100 344 | gramů kcal | |
strouhanka | 0 ?? | kcal | |
sůl | 1.5 0 | čajové lžičky kcal | |
vejce slepičí | 1 88 | kus kcal | |
voda | 650 0 | mililitrů kcal | |
čočka červená | 100 334 | gramů kcal |
Recept

2.
čočka červená 100 gramů • voda 150 mililitrů • koření koriandr mletý ¼ čajové lžičky
Čočku propláchneme na sítku pod tekoucí vodou, vložíme do hrnce, přidáme koriandr a přilijeme vodu.

3.
Uvaříme doměkka. Vaří se poměrně krátce.

4.
rýže 100 gramů • sůl ½ čajové lžičky
Rýži propláchneme pod tekoucí vodou na sítku, vložíme do hrnce a krátce osmahneme. Zalijeme rýži vodou v jedné rovině, osolíme, hrnec zakryjeme pokličkou a uvaříme. Do rýže vmícháme cibuli.




8.
Naplníme připravenou směsí.


10.
Ze zbytku směsi vytvoříme kuličky a obalíme je v hladké mouce. Případně směs můžeme naplnit do dalších paprik.

11.
rajský protlak 1 kilogram • voda 500 mililitrů • sůl 1 čajová lžička • cukr třtinový 2 polévkové lžíce • citronová šťáva 3 polévkové lžíce • bobkový list 3 kusy
Do hrnce dáme rajčatový protlak a přilijeme vodu. Osolíme, přidáme cukr, citronovou šťávu a bobkový list. Přivedeme do varu, vložíme papriky a kuličky. Když rajčatová omáčka znovu začne vařit, stáhneme plamen a pomalu vaříme 2-25 minut. Během vaření zkontrolujeme zda se nám kuličky nepřichytily na dno hrnce a vařečkou je uvolníme. Omáčka by měla být dostatečně hustá. Pokud není, můžeme ji zahustit trochou mouky, kterou nejprve rozmícháme v malém množství vody.

Dobrou chuť!