Zeleninová polévka s kukuřicí
![Zeleninová polévka s kukuřicí](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001609/img_cs_4x3/zeleninova-polevka-s-kukurici_00180.jpg)
Zdravá, sladká polévka, kterou budete chtít snídat, obědvat i večeřet. Proto si jí navařte plný hrnec!
recept,fotorecept,mrkev,kukuřice mražená,Zeleninové polévky,Bezlepkové,Sezónní recepty
Zeleninové polévky
Ingredience
Ingredience
celer | 100 | gramů | |
kedluben | 100 | gramů | |
kmín drcený | ½ | čajové lžičky | |
kukuřice mražená | 250 | gramů | |
mrkev | 300 | gramů | |
máslo | 20 | gramů | |
pepř černý mletý | ½ | čajové lžičky | |
petržel | 100 | gramů | |
pórek | 100 | gramů | |
sůl himálajská růžová | 1.5 | čajové lžičky | |
voda | 1.5 | litru |
Recept
1.
mrkev 300 gramů • petržel 100 gramů • kedluben 100 gramů • celer 100 gramů • pórek 100 gramů
Zeleninu očistíme. Pórek nadrobno nakrájíme, ...
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0940.jpg)
2.
... ostatní zeleninu nahrubo nastrouháme.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0945.jpg)
3.
máslo 20 gramů • kmín drcený ½ čajové lžičky • pepř černý mletý ½ čajové lžičky • sůl himálajská růžová 1.5 čajové lžičky
V hrnci rozpustíme máslo, přidáme pórek a 5 minut na slabém ohni osmažíme. Přidáme koření, sůl...
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0948.jpg)
4.
... a připravenou zeleninu. Promícháme a 5 minut dusíme pod pokličkou.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0949.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0952.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0954.jpg)
7.
Promícháme a 5 minut povaříme.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001609/small/IMG_0957.jpg)
Dobrou chuť!