Salát se špenátovými listy
![Salát se špenátovými listy](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00000817/img_cs_4x3/salat-se-spenatovymi-listy_00180.jpg)
Recept na přípravu chutného a lehkého salátu z čerstvých špenátových lístků, lilku a papriky.
recept,fotorecept,lilek,šunka schwarzwaldská,špenátové listy čerstvé,Zeleninové saláty,,Sezónní recepty,Bezlepkové,Bezlaktózové
Zeleninové saláty
Ingredience
Ingredience
lilek | 200 | gramů | |
olej olivový | 6 | polévkových lžic | |
olej sezamový | 1 | polévková lžíce | |
paprika červená | 1 | kus | |
pepř černý mletý | - | ||
česnek | 2 | stroužky | |
špenátové listy čerstvé | 200 | gramů | |
šunka schwarzwaldská | 40 | gramů |
Recept
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00000817/small/IMG_5604.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00000817/small/IMG_5609.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00000817/small/IMG_5617.jpg)
4.
šunka schwarzwaldská 40 gramů • česnek 2 stroužky • olej olivový 2 polévkové lžíce
Šunku nakrájíme na proužky a s česnekem osmahneme do křupava na slabším ohni.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00000817/small/IMG_5619.jpg)
5. Servírování
špenátové listy čerstvé 200 gramů • olej sezamový 1 polévková lžíce
Na talíř uložíme špenátové listy a pokapeme olejem. Přidáme směs lilku s paprikou a nakonec křupavou šunku s dozlatova opečeným česnekem.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00000817/small/IMG_5620.jpg)
Dobrou chuť!