RECEPTY

Kuřecí maso na čínský způsob

Kuřecí maso na čínský způsob

bi-star-fillbi-star-fillbi-star-fillbi-starbi-star

Chutné drůbeží masíčko plné zdravé barevné zeleniny.

recept,fotorecept,zelenina zmrazená (asijská zeleninová směs),kuřecí prsa,Kuřecí maso,Čínská kuchyně,Bezlepkové,Bezlaktózové

Kuřecí maso

Čínská kuchyně

Ukuchtil

Počet porcí

6

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

nízká

Ingredience

Ingredience

chilli sladká omáčka

4

??

čajové lžičky

kcal

koření kari

1

??

čajová lžička

kcal

kuřecí prsa

500

550

gramů

kcal

ocet

1

3

čajová lžička

kcal

olej slunečnicový

2

90

čajové lžičky

kcal

olej slunečnicový

5

675

polévkových lžic

kcal

sójová omáčka

5

35

čajových lžiček

kcal

sůl zeleninová

3

??

čajové lžičky

kcal

voda

300

663

mililitrů

kcal

zelenina zmrazená (asijská zeleninová směs)

500

275

gramů

kcal

česnek sušený

1

??

čajová lžička

kcal

škrob bramborový

2

8

čajové lžičky

kcal

škrob bramborový

1

12

polévková lžíce

kcal

 

Recept

1. 

ocet 1 čajová lžička  chilli sladká omáčka 4 čajové lžičky  sójová omáčka 5 čajových lžiček  škrob bramborový 2 čajové lžičky  česnek sušený 1 čajová lžička  sůl zeleninová 3 čajové lžičky  olej slunečnicový 2 čajové lžičky  koření kari 1 čajová lžička

Z uvedených přísad smícháme marinádu, přidáme do ní na nudličky pokrájené kuřecí maso a pořádně promícháme. Necháme chvíli v chladu odležet.

Z uvedených přísad smícháme marinádu,...

2. 

kuřecí prsa 500 gramů  olej slunečnicový 5 polévkových lžic

Na rozehřátém oleji prudce osmažíme naložené maso.

Na rozehřátém oleji prudce osmažíme...

3. 

zelenina zmrazená (asijská zeleninová směs) 500 gramů

Když je maso orestované, přidáme k němu zeleninovou směs a na mírném ohni spolu opékáme asi 5 minut.

Když je maso orestované, přidáme k němu...

4. 

voda 300 mililitrů  škrob bramborový 1 polévková lžíce

Zalijeme vodou, ve které jsme rozmíchali škrob a dusíme asi 20 minut, dokud zelenina s masem nezměkne.

Zalijeme vodou, ve které jsme rozmíchali škrob...

5. 

Dochutíme solí, vegetou a sladkou chilli omáčkou.

Dochutíme solí, vegetou a sladkou chilli...

Dobrou chuť!

Doporučené recepty

Články

Oblíbené hledání

Nejpopulárnější recepty

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 9 • Přihlásit