Rybí kuličky s medvědím česnekem
; void(0);){kind=small}
351Mimořádně chutné rybí karbanátky se zdravým medvědím česnekem. Podáváme s bramborovou kaší.
recept,fotorecept,rybí filé,česnek medvědí,Ryby,Vegetariánské recepty,Bezlaktózové
Ryby
Ingredience
Ingredience
| cibule červená | 60 24 | gramů kcal | |
| pepř černý mletý | ½ 9 | čajové lžičky kcal | |
| rybí filé | 600 510 | gramů kcal | |
| strouhanka | 40 150 | gramů kcal | |
| sůl | 1 0 | čajová lžička kcal | |
| vejce slepičí | 2 176 | kusy kcal | |
| česnek medvědí | 60 12 | gramů kcal |
Recept
2.
... a pokrájíme na drobné kousky.
3.
Maso vkládáme do mísy tak, že ho jemně mezi prsty rozdrobíme a kontrolujeme případné kůstky, které by se mohly ve filé nacházet (zvláště je to nutné, pokud budeme jídlo podávat malým dětem).
4.
cibule červená 60 gramů • sůl 1 čajová lžička • pepř černý mletý ½ čajové lžičky
Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou cibuli, sůl a pepř.
8.
Ze směsi tvoříme kuličky a ukládáme je na plech vyložený pečicím papírem.
9.
Pečeme 25 min. při teplotě 200 °C.
Dobrou chuť!
