svetvemne.cz

Ledový salát s tuňákem

    

Rychlá a zdravá večeře.

Ukuchtil

Počet porcí

1

Čas přípravy

10 min.

Obtížnost

nízká

 

 

 
 

1. 

salát ledový 100 gramů  okurka salátová 60 gramů  kukuřice sterilovaná 50 gramů  olej konopný 1 čajová lžička  arašídy pražené nesolené 20 gramů  semínka dýňová loupaná 5 gramů  tuňák konzervovaný ve vlastní šťávě 50 gramů

Salát omyjeme a natrháme do talíře. Přidáme omytou, nakrájenou okurku a scezenou kukuřici. Promícháme. Polijeme lněným olejem, posypeme tuňákem, buráky a dýňovými semínky.

Dobrou chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit