svetvemne.cz

ActiFry grilovaná kuřecí stehna

ActiFry grilovaná kuřecí stehna

    

Recept na vykostěná marinovaná kuřecí stehna s přílohou z brambor, mrkve a cibule.

Ukuchtil

Počet porcí

2

Čas přípravy

60 min.

Obtížnost

nízká

 

 

1. 

kuřecí stehna celá 2 kusy

Kuřecí stehna s kůží vykostíme.

2. 

sůl ¼ čajové lžičky  olej olivový 1 polévková lžíce  koření kurkuma  ½ čajové lžičky  zázvor mletý ¼ čajové lžičky  paprika červená mletá ¼ čajové lžičky

Uvedené přísady smícháme do tekuté marinády a obalíme v ní maso.

3. 

brambory 400 gramů  mrkev 200 gramů  olej olivový 1 polévková lžíce  sůl ¼ čajové lžičky  kmín drcený ¼ čajové lžičky  paprika červená mletá ¼ čajové lžičky

Brambory a mrkev nakrájíme na přibližně stejné kousky. Vložíme do hrnce (spodní nádoby) ActiFry fritézy a rovnoměrně pokapeme olejem. Nastavíme celkový čas přípravy na 40 minut a grilování na "kuře" v horní pánvi na 12 minut. Okořeníme solí, kmínem a paprikou.

4. 

cibule 100 gramů

Po 10 minutách ActiFry otevřeme a přidáme na hrubo nakrájenou cibuli. Zavřeme a pokračujeme v grilování tlačítkem start.

5. 

Po uplynutí 28 minut se fritéza zastaví a zvukovým signálem vyzve k vložení horní pánve, na kterou vložíme rozprostřená kuřecí marinovaná stehna kůží nahoru a pokračujeme v grilování.

Dobrou chuť!

brambory400gramů
cibule100gramů
kmín drcený¼čajové lžičky
koření kurkuma ½čajové lžičky
kuřecí stehna celá2kusy
mrkev200gramů
olej olivový2polévkové lžíce
paprika červená mletá½čajové lžičky
sůl½čajové lžičky
zázvor mletý¼čajové lžičky

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit