Kokosová ječná kaše

Jedna z mnoha chutných snídaňových kaší, plná vlákniny a energie.
recept,fotorecept,vločky ječné,brusinky sušené,kokos strouhaný,Snídaňové kaše
Snídaňové kaše
Kategorie
Snídaňové kaše ›Ingredience
Ingredience
brusinky sušené | 30 76 | gramů kcal | |
kokos strouhaný | 30 208 | gramů kcal | |
mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5% | 150 96 | mililitrů kcal | |
vločky ječné | 30 105 | gramů kcal | |
voda | 100 0 | mililitrů kcal |
Recept
1.
vločky ječné 30 gramů • brusinky sušené 30 gramů • voda 100 mililitrů
Vločky nasypeme do hrnce, přidáme propláchnuté brusinky a přilijeme vodu. 5 minut povaříme.



Dobrou chuť!