Čokoládová ječná kaše s banány
![Čokoládová ječná kaše s banány](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00001759/img_cs_4x3/cokoladova-jecna-kase-s-banany_00180.jpg)
Nemléčná snídaňová kaše nabitá hořčíkem.
recept,fotorecept,vločky ječné,čokoláda 85%,banán,Snídaňové kaše,Bezlaktózové
Snídaňové kaše
Ingredience
Ingredience
banán | 100 | gramů | |
kokos strouhaný | - | ||
semínka lněné | 1 | čajová lžička | |
vločky ječné | 40 | gramů | |
voda | 260 | mililitrů | |
čokoláda 85% | 25 | gramů |
Recept
1.
vločky ječné 40 gramů • voda 260 mililitrů
Vločky nasypeme do hrnce, přidáme vodu a 5 minut rozvaříme.
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001759/small/IMG_6244.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001759/small/IMG_6245.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001759/small/IMG_6250.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001759/small/IMG_6251.jpg)
![](https://www.svetvemne.cz/_site_media/com_photogallery/recipe/00001759/small/IMG_6263.jpg)
Dobrou chuť!