RECEPTY

Čokoládová jáhlová kaše s kokosem

Čokoládová jáhlová kaše s kokosem

Snídaňová kaše bez cukru, plná té správné energie.

recept,fotorecept,jáhly,čokoláda 85%,kokos strouhaný,kokos strouhaný,Snídaňové kaše,Bezlepkové

Snídaňové kaše

Ukuchtil

Počet porcí

1

Čas přípravy

20 min.

Obtížnost

nízká

 

Ingredience

Ingredience

kokosové plátky sušené (kokosové chipsy)-
brusinky sušené-
jáhly50gramů
kokos strouhaný1polévková lžíce
kokos strouhaný-
mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5%50mililitrů
voda200mililitrů
čokoláda 85%20gramů

 

Recept

1. 

jáhly 50 gramů  voda 200 mililitrů

Jáhly promyjeme na sítku pod tekoucí vodou, vložíme do hrnce, přilijeme vodu a vaříme do rozvaření.

2. 

mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5% 50 mililitrů

Jáhly nám zůstanou husté a proto přilijeme mléko (případně vodu) a prohřejeme.

3. 

čokoláda 85% 20 gramů

Přidáme čokoládu s vysokým podílem kakaa.

4. 

kokos strouhaný 1 polévková lžíce

Vmícháme kokos.

5. 

kokos strouhaný  kokosové plátky sušené (kokosové chipsy)  brusinky sušené

Ozdobíme kokosem, kokosovými lupínky a můžeme přidat sušené ovoce, které nám kaši přisladí.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie