Racio cookies s kakaem

Jemná a vláčná alternativa chuťovky s vlákninou. Vhodná ke svačin třeba na výletě. Výrazně neuškodí ani lidem na dietě. Může nahradit i chipsy u večerního filmu.
recept,fotorecept,vločky ovesné,kakao - prášek,Slané pečivo
Slané pečivo
Kategorie
Slané pečivo ›Ingredience
Ingredience
cukr moučkový | ½ 20 | polévkové lžíce kcal | |
kakao - prášek | 1 31 | polévková lžíce kcal | |
tvaroh jemný nízkotučný | 50 45 | gramů kcal | |
vejce slepičí | 1 88 | kus kcal | |
vločky ovesné | 200 732 | gramů kcal | |
voda | 200 0 | mililitrů kcal |
Recept
1.
vločky ovesné 200 gramů • voda 200 mililitrů
Ovesné vločky zalijeme vodou, promícháme a necháme půl hodiny odležet.

2.
vejce slepičí 1 kus • tvaroh jemný nízkotučný 50 gramů • kakao - prášek 1 polévková lžíce • cukr moučkový ½ polévkové lžíce
Přidáme vejce, tvaroh a kakao. Kdo má rád sladké, přidá si půl polévkové lžíce cukru. Vše důkladně promícháme.

3.
Pomocí polévkové lžíce z hmoty vytvarujeme 12 čtvercových placek.

4.
Pečeme při 200 °C 20 až 25 minut.

Dobrou chuť!