RECEPTY

Kuřecí plátky s kukuřično-avokádovou salsou

Kuřecí plátky s kukuřično-avokádovou salsou

Lehký oběd, ve kterém avokádo dodá salse krémovou a kukuřice křupavou texturu.

recept,fotorecept,kuřecí prsa,kukuřice sterilovaná,avokádo,Kuřecí maso,Bezlepkové,Bezlaktózové

Kuřecí maso

Ukuchtil

Počet porcí

2

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

nízká

 

Ingredience

Ingredience

avokádo1kus
cibulka jarní1kus
koření grilovací1polévková lžíce
kukuřice sterilovaná150gramů
kuřecí prsa300gramů
olej olivový2polévkové lžíce
sůl-

 

Recept

1. 

kuřecí prsa 300 gramů  sůl  koření grilovací 1 polévková lžíce

Kuřecí maso nakrájíme na plátky, jemně vyklepeme, osolíme a opepříme.

2. 

olej olivový 2 polévkové lžíce

Prudce ohřejeme olej na grilovací pánvi. Opatrně vložíme maso do pánve, opečeme z obou stran.

3. 

kukuřice sterilovaná 150 gramů  cibulka jarní 1 kus

V misce smícháme kukuřici s jednou pokrájenou jarní cibulkou.

4. 

avokádo 1 kus

Přimícháme na kostky nakrájené oloupané avokádo.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie