Rychlá rybí pomazánka
; void(0);){kind=small}
252Rychlá jednoduchá pomazánka. Samozřejmě množství ingrediencí je možné upravit podle chuti.
recept,fotorecept,makrela v oleji,Pomazánky,Bezlepkové
Pomazánky
Ingredience
Ingredience
| cibule | ¼ ?? | kusu kcal | |
| hořčice plnotučná | 1.5 10 | čajové lžičky kcal | |
| makrela v oleji | 88 229 | gramů kcal | |
| pepř černý mletý | 4 ?? | špetky kcal | |
| sůl | 4 0 | špetky kcal |
Recept
1.
makrela v oleji 88 gramů • hořčice plnotučná 1.5 čajové lžičky • cibule ¼ kusu • pepř černý mletý 4 špetky • sůl 4 špetky
V misce promícháme vidličkou rozmačkaný obsah rybí konzervy, hořčici, rozmixovanou čtvrtinu malé cibule. Okořeníme, osolíme, dobře promícháme a pomazánka je na světě.
Dobrou chuť!
