svetvemne.cz

Pohanková ořechová kaše

     

Zdravá a hřejivá pohanková kaše ke snídani v zimě.

Ukuchtil

Počet porcí

1

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

nízká

 

 

 
 
pohanka40gramů
Brusinky sušené25gramů
Med
Ořechy vlašské2polévkové lžíce
Skořice mletá
Voda240mililitrů
Švestky sušené25gramů

1. 

pohanka 40 g  voda 240 ml  švestky sušené 25 g  brusinky sušené 25 g

Pohanku propláchneme pod tekoucí vodou na sítku. Vložíme do hrnce, přilijeme vodu, přidáme umyté pokrájené švestky a brusinky. Přivedeme k varu a 20 minut vaříme pod pokličkou, aby se pohanka co nejvíce rozvařila. Necháme vychladnout na konzumní teplotu...

2. 

ořechy vlašské 2 PL  skořice mletá  med

... a vmícháme nasekané ořechy. Přimícháme skořici a med podle chuti.

Dobrou chuť!

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit