Chřest s balzamikovo-máslovou omáčkou
; void(0);){kind=small}
151Rychlá dietní večeře, nejen pro vegetariány.
recept,fotorecept,chřest bílý,ocet balzamikový,máslo,Bezmasá jídla,,Bezlepkové
Bezmasá jídla
Ingredience
Ingredience
| chřest bílý | 10 ?? | kcal | |
| máslo | 30 221 | gramů kcal | |
| ocet balzamikový | 2 27 | polévkové lžíce kcal | |
| olej olivový | 1 132 | polévková lžíce kcal | |
| pepř černý mletý | 0 ?? | kcal | |
| sójová omáčka | 1 21 | polévková lžíce kcal | |
| sůl | 0 ?? | kcal |
Recept
1.
chřest bílý 10 ks • olej olivový 1 polévková lžíce • sůl • pepř černý mletý
Chřest očistíme, konce (asi 1,5 cm odřízneme), položíme ho na vymazaný plech. Jemně posolíme a opepříme. Pečeme 15 minut na 150 °C.
3.
ocet balzamikový 2 polévkové lžíce • sójová omáčka 1 polévková lžíce
Přidáme balzamikový ocet a sójovou omáčku. Vše spolu promícháme, chvíli povaříme. Hotový chřest polijeme omáčkou. Podáváme se salátem.
Dobrou chuť!
