svetvemne.cz

Maková ovesná kaše s malinami

    

Skutečně kvalitní energie, bez přidaného cukru, z této opravdu vynikající kaše. Stačí si jen uvařit a sníst :)

Ukuchtil

Počet porcí

1

Čas přípravy

8 min.

Obtížnost

nízká

 

 

 
 
maliny50gramů
mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5%150mililitrů
mák mletý30gramů
rozinky30gramů
vločky ovesné25gramů
voda100mililitrů

1. 

vločky ovesné 25 gramů  voda 100 mililitrů

Vločky zalijeme vodou a přivedeme k varu.

2. 

rozinky 30 gramů

Přidáme propláchnuté rozinky...

3. 

mléko čerstvé s obsahem tuku 3,5% 150 mililitrů

... a přilijeme mléko. Chvíli povaříme...

4. 

mák mletý 30 gramů

... a přisypeme mák. Povaříme další chvíli :) a odstavíme.

5. 

maliny 50 gramů

Polovinu malin zamícháme do kaše, druhou polovinou kaši ozdobíme.

Dobrou chuť!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit