Kuřecí prsa v sýrové omáčce
; void(0);){kind=small}
553Velmi chutné kuřecí maso v sýrové omáčce podáváme s rýží smíchanou se sladkou kukuřicí.
recept,fotorecept,rýže,kukuřice sterilovaná,kuřecí prsa,mléko,sýr Feta,sýr tvrdý,Kuřecí maso
Kuřecí maso
Kategorie
Kuřecí maso ›Ingredience
Ingredience
| cibule | 80 36 | gramů kcal | |
| kukuřice sterilovaná | 250 233 | gramů kcal | |
| kuřecí prsa | 800 881 | gramů kcal | |
| mléko | 300 144 | mililitrů kcal | |
| mouka hladká | 15 53 | gramů kcal | |
| olej olivový | 4 528 | polévkové lžíce kcal | |
| paprika červená mletá | ¼ 4 | čajové lžičky kcal | |
| pepř černý mletý | ¼ 5 | čajové lžičky kcal | |
| rýže | 250 860 | gramů kcal | |
| sýr Feta | 100 263 | gramů kcal | |
| sýr tvrdý | 100 380 | gramů kcal | |
| sůl | 1 0 | čajová lžička kcal | |
| voda | 100 0 | mililitrů kcal | |
| česnek sušený | ½ 9 | čajové lžičky kcal |
Recept
2.
cibule 80 gramů • olej olivový 4 polévkové lžíce
Cibuli očistíme, pokrájíme a osmahneme na oleji.
3.
sůl 1 čajová lžička • voda 100 mililitrů • česnek sušený ½ čajové lžičky • pepř černý mletý ¼ čajové lžičky • paprika červená mletá ¼ čajové lžičky
Přidáme maso a koření. 10 minut promícháváme a maso opékáme. Podlijeme vodou, zakryjeme a 30 minut pod pokličkou dusíme.
6.
K masu nejprve vlijeme zavářku a za stálého míchání povaříme do jemného zhoustnutí. Odstavíme z ohně a těsně před podáváním vmícháme sýry.
7. Rýže s kukuřicí
rýže 250 gramů • kukuřice sterilovaná 250 gramů
Rýži uvaříme a do horké přimícháme scezenou kukuřici z konzervy.
Dobrou chuť!
