Chutné a zdravé muffiny s červenou řepou bez cukru.
Nemléčná snídaňová kaše nabitá hořčíkem.
Jemný a zdravý veganký koláček bez cukru. Vhodný i ke snídani.
Jednoduchý koláč měřený na hrnky, s možností různých obměn příchutí, vhodný na pečení v pekárně na chléb.
Vynikající zákusek z jemného piškotového těsta, plněný banány a čokoládovým krémem, se smetanovo-čokoládovou polevou.
Koláč s banány, které nám díky svému antidepresivnímu účinku dokáží zlepšit náladu.
Klasické chutné karbanátky z vepřového masa. Jako přílohu doporučujeme brambory na jakýkoliv způsob.
Skvělé zelné kofty inspirované indickou kuchyní. Podáváme se zeleninovým prívarkem, rýží nebo chlebem.
Recept na výborné bramborovo-lososové karbanátky s minimem oleje a pikantním dipem.
Sladká mascarpone roláda s banány a z těsta plného zajíčků.
Recept na zeleninové karbanátky připravené s použitím minima oleje.
Jak co nejrychleji ozdobit vafle pro nečekanou návštěvu. :)
Rychlé, sladké pohoštění, štrúdlového typu :)
Jemný krémový dort bez másla, cukru a mouky. Je plný jen zdravé energie.
Energie na celé dopoledne.
Jednoduché, lehké a chutné smažené karbanátky z tresky. Místo tresky můžete použít i filet z jiné ryby.
Hustá kaše ze zdravé pohanky, plná vlákniny a sladkých banánů. Skvělý start do dne a energie na celé dopoledne po jejím zkonzumování.
Doporučujeme, abyste si dopřáli tuto výbornou snídani alespoň jednou týdně. Svému tělu velmi prospějete.
Actifry recept na lahodné vepřové karbanátky s uzeným sýrem a kolečky rajčat. Vhodnou přílohou jsou brambory na jakýkoliv způsob.
Vynikající dort s jemným krémem plným banánů v karamelu a oblíbenou šlehačkou.
