Asijská kuřecí prsa

Podáváme s vařenými bramborami nebo rýží, podle chuti i s čerstvým zeleninovým salátem.

Ukuchtil

Dada

Počet porcí

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

nízká

Kategorie

Kuřecí maso Čínská kuchyně Bezlepkové Bezlaktózové Asijská kuchyně

Ingredience


cibule	2	kusy
kuřecí prsa	600	gramů
olej slunečnicový	30	mililitrů
sójová omáčka	4	polévkové lžíce
voda	450	mililitrů
zelenina zmrazená (asijská zeleninová směs)	350	gramů
česnek	3	stroužky
škrob kukuřičný	2	čajové lžičky

Recept

olej slunečnicový 30 mililitrů • cibule 2 kusy • česnek 3 stroužky

Cibuli a česnek očistíme a nakrájíme. Osmahneme na oleji.

kuřecí prsa 600 gramů • sójová omáčka 4 polévkové lžíce • voda 200 mililitrů

Maso omyjeme, nakrájíme na středně velké kousky, zalijeme sójovou omáčkou a promícháme. Takto připravené přidáme k cibuli s česnekem. Když se maso zatáhne podlijeme ho trochou vody a dusíme pod pokličkou 25 minut.

zelenina zmrazená (asijská zeleninová směs) 350 gramů

Přidáme mrazenou asijskou zeleninu a vše spolu ještě 5-10 minut povaříme.

škrob kukuřičný 2 čajové lžičky • voda 250 mililitrů

Nakonec přilijeme ve vodě rozmíchaný kukuřičný škrob a pokrm jemně zahustíme.

Dobrou chuť!