RECEPTY

Špagety zahradníka

Špagety zahradníka

Špagety s různou zeleninou

recept,fotorecept,brokolice,těstoviny - Špagety celozrnné,paprika barevná,žampiony,Těstoviny

Těstoviny

Ukuchtil

Počet porcí

3

Čas přípravy

40 min.

Obtížnost

nízká

 

Ingredience

Ingredience

brokolice400gramů
cibule150gramů
olej olivový4polévkové lžíce
paprika barevná250gramů
pepř chilli-
sýr Parmezán-
sůl0
těstoviny - Špagety celozrnné200gramů
voda-
voda2polévkové lžíce
česnek sušený-
žampiony150gramů

 

Recept

1. 

brokolice 400 gramů  těstoviny - Špagety celozrnné 200 gramů  voda  sůl

Brokolici rozebereme na růžičky, omyjeme a připravíme na páře. Špagety uvaříme ve slané vodě podle návodu výrobce na jejich obalu.

2. 

cibule 150 gramů  olej olivový 2 polévkové lžíce  paprika barevná 250 gramů  žampiony 150 gramů  voda 2 polévkové lžíce  sůl  česnek sušený  pepř chilli

Během vaření špaget a brokolice jemně orestujeme očištěnou pokrájenou cibulku na olivovém oleji. Přidáme omytou, natenko nakrájenou papriku a očištěné, nakrájené žampiony. Směs podlijeme vodou, přidáme sůl a pepř podle chuti. Dusíme na mírném ohni 20 minut.

3. 

olej olivový 2 polévkové lžíce  sýr Parmezán

V hluboké pánvi rozehřejeme olivový olej a špagety jemně osmahneme, přidáme uvařenou brokolici a omáčku z papriky a žampionů. Servírujeme s nastrouhaným sýrem.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie