RECEPTY

Pangasius na zázvoru s čínskými nudlemi

Pangasius na zázvoru s čínskými nudlemi

Jednoduše připravená ryba se zázvorovo-pomerančovou příchutí.

recept,fotorecept,pangasius mražený,těstoviny - Čínské nudle natural,Ryby

Ryby

Ukuchtil

Počet porcí

3

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

střední

Kategorie

Ryby  

 

Ingredience

Ingredience

cibule80gramů
máslo10gramů
olej olivový2polévkové lžíce
pangasius mražený1000gramů
pomeranč-
sůl1čajová lžička
těstoviny - Čínské nudle natural250gramů
zázvor kořen40gramů

 

Recept

1. Příprava ryby

pangasius mražený 1000 gramů

Mrazeného pangasia necháme rozmrazit, pak ho opláchneme pod tekoucí studenou vodou a lehce osušíme papírovou utěrkou. Nakrájíme na asi 3 cm široké filety.

2. Příprava zázvoru

zázvor kořen 40 gramů

Čerstvý kořen očistíme a nastrouháme najemno.

3. Cibulový základ

olej olivový 2 polévkové lžíce  cibule 80 gramů

Ve woku na oleji osmahneme cibuli nakrájenou na kolečka.

4. 

pomeranč  sůl 1 čajová lžička

Přidáme pangasia, nastrouhaný zázvor, šťávu z pomeranče a sůl. Dusíme pod pokličkou za občasného promíchání 15 minut.

5. Čínské nudle

těstoviny - Čínské nudle natural 250 gramů  máslo 10 gramů

Čínské nudle uvaříme v osolené vodě, scedíme a přimícháme k nim máslo.

6. ervírujeme

Podáváme teplé.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie