RECEPTY

Brokolice zapečená se sýrem

Brokolice zapečená se sýrem

Zajímavá kombinace brokolice a sýra

recept,fotorecept,brokolice,sýr Ementál,sýr Volovec,Bezmasá jídla,Bezlepkové

Bezmasá jídla

Ukuchtil

Počet porcí

3

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

nízká

 

Ingredience

Ingredience

brokolice500gramů
chilli paprička sušená1kus
kapary1čajová lžička
nakládané zelené koření1polévková lžíce
olej olivový2polévkové lžíce
sýr Ementál60gramů
sýr Volovec30gramů
sůl-
česnek2stroužky

 

Recept

1. 

brokolice 500 gramů  sůl

Na růžičky rozebranou brokolici uvaříme v páře téměř doměkka. Jemně osolíme.

2. 

česnek 2 stroužky  olej olivový 2 polévkové lžíce  chilli paprička sušená 1 kus

Česnek oloupeme a nakrájíme na tenké plátky. Chilli papričku očistíme, zbavíme semínek a nakrájíme na drobno. V pánvi zahřejeme olej, jemně osmahneme česnek s chilli papričkou.

3. 

nakládané zelené koření 1 polévková lžíce  kapary 1 čajová lžička

Přidáme brokolici, jemně osmahneme. Do pánve přidáme zelený pepř a kapary.

4. 

sýr Ementál 60 gramů  sýr Volovec 30 gramů

Mezitím nastrouháme oba sýry a smícháme se strouhankou. Touto směsí posypeme brokolici vloženou do zapékací mísy.

5. 

Zapékáme tak dlouho, dokud se sýr nerozpustí a povrch není zlatohnědý a křupavý.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit