RECEPTY

Smažené tofu v sezamovo-paprikovém obalu

Smažené tofu v sezamovo-paprikovém obalu

Jenoduše připravený pokrm z bílého tofu.

recept,fotorecept,tofu bílé,semínka sezamová,paprika červená mletá,Bezmasá jídla,Bezlaktózové

Bezmasá jídla

Ukuchtil

Počet porcí

4

Čas přípravy

30 min.

Obtížnost

nízká

 

Ingredience

Ingredience

mouka hladká70gramů
olej slunečnicový100mililitrů
paprika červená mletá1polévková lžíce
semínka sezamová20gramů
strouhanka70gramů
sůl-
tofu bílé360gramů
vejce slepičí2kusy

 

Recept

1. 

tofu bílé 360 gramů

Tofu překrojíme podélně na dvě poloviny, každou polovinu na dva trojúhelníky.

2. Obalíme v trojobalu

mouka hladká 70 gramů  vejce slepičí 2 kusy  sůl  strouhanka 70 gramů  semínka sezamová 20 gramů  paprika červená mletá 1 polévková lžíce

Připravíme si trojobal: mouka, posolené vejce, strouhanka smíchána se sezamovým semínkem a červenou paprikou. V této směsi obalíme tofu.

3. 

olej slunečnicový 100 mililitrů

Tofu trojúhelníky z obou stran krátce osmažíme na oleji v pánvi.

Dobrou chuť!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Poháněné systémem Master_CMS 8 • Přihlásit  • Aktualizovat předvolby souborů cookie